Que faire à Cannes en une journée ?
En une journée à Cannes, commencez tôt par le marché Forville et la rue Meynadier, montez au Suquet pour la vue, puis longez la Croisette jusqu'au Palais des Festivals. L'après-midi, embarquez pour les îles de Lérins ou profitez d'une plage publique. Tout se fait à pied depuis la gare.
Cannes se résume souvent au tapis rouge, mais la ville se visite très bien en une journée, sans voiture, en suivant un fil simple : le vieux Cannes le matin, le front de mer à midi, la mer l'après-midi. Voici l'itinéraire que nous conseillons à nos amis de passage.
8 h : marché Forville et rue Meynadier
Le marché Forville, au pied du Suquet et à deux pas du Vieux-Port, est ouvert du mardi au dimanche de 7 h à 13 h, et tous les jours en juillet-août selon l'office de tourisme . Le lundi, place à la brocante. Arrivez avant 9 h 30 : les maraîchers sont installés, la lumière est douce et la foule pas encore là.
Attention, le bâtiment fait l'objet d'une rénovation complète par la Ville. D'après l'office de tourisme, les producteurs locaux et les pêcheurs ont été déplacés dans la halle des allées de la Liberté, face au kiosque à musique, tandis que traiteurs, bouchers et fromagers restent côté est du Carreau Forville .
Juste à côté, la rue Meynadier, piétonne, aligne fromagers, épiceries fines et boulangeries. C'est l'endroit pour composer un pique-nique (fougasse, tapenade, fruits) que vous emporterez sur les îles l'après-midi.
10 h : le Suquet, la colline historique
Depuis le marché, montez par les ruelles pavées et en pente du vieux quartier, comme la rue Saint-Antoine : la montée est courte mais raide. Le Suquet est le berceau de Cannes, un ancien village de pêcheurs coiffé du château des moines de Lérins. Prévoyez des chaussures qui accrochent, les pavés glissent.
Musée des Explorations du monde
Au sommet, l'ancien musée de la Castre a pris le nom de musée des Explorations du monde (6 rue de la Castre). Il réunit des antiquités méditerranéennes, une collection orientaliste, des arts d'Océanie, des Amériques, d'Asie et d'Afrique, ainsi que des instruments de musique du monde entier. Il est généralement fermé le lundi, sauf en juillet-août. L'office de tourisme signale une fermeture pour travaux du 14 septembre au 30 octobre 2026 .
Même sans entrer au musée, le parvis offre l'un des plus beaux panoramas sur la baie, le Vieux-Port et, au large, les îles de Lérins que vous rejoindrez plus tard.
12 h : la Croisette et le Palais des Festivals
Redescendez vers le Vieux-Port et rejoignez le Palais des Festivals et des Congrès. Les célèbres marches sont accessibles hors événements : la photo sur le tapis rouge reste un passage obligé. L'office de tourisme organise à certaines dates une visite guidée en français consacrée à l'histoire du tapis rouge .
Prenez ensuite la Croisette vers l'est. D'un côté, les palaces et les boutiques ; de l'autre, les plages, privées pour beaucoup, mais avec plusieurs plages publiques de sable fin. Pour une pause déjeuner sans réservation, les kiosques et les bancs face à la mer font très bien l'affaire. Notre sélection détaillée des plages se trouve dans l'article les plus belles plages de Cannes.
14 h : cap sur les îles de Lérins
C'est la vraie respiration de la journée. Depuis le Vieux-Port, plusieurs compagnies desservent l'île Sainte-Marguerite (Riviera Lines, Horizon, Trans Côte d'Azur), tandis que seule la compagnie Planaria, gérée par les moines, rejoint l'île Saint-Honorat. La traversée vers Sainte-Marguerite dure environ 15 minutes selon l'un des opérateurs .
Sur Sainte-Marguerite, en trois heures, vous pouvez visiter le Fort Royal et la cellule de l'homme au masque de fer, puis marcher sous les pins jusqu'à une crique. Vérifiez bien l'heure du dernier retour avant de partir : elle varie selon la saison. Le mode d'emploi complet est dans notre guide comment aller aux îles de Lérins.
Plan B : la plage
Si le vent se lève ou si vous préférez lézarder, restez sur le continent. Les plages publiques du boulevard du Midi, à l'ouest du port, sont plus familiales et moins fréquentées que celles de la Croisette, avec une belle vue sur l'Esterel au coucher du soleil.
Se déplacer à Cannes sans voiture
Cannes se prête à la mobilité douce. La gare SNCF est desservie par les TER de la ligne littorale et se trouve à environ dix minutes à pied de la Croisette et du Vieux-Port. Le réseau de bus urbain s'appelle Palm Bus ; une ligne circulaire dessert notamment la gare et la pointe de la Croisette (Palm Beach) . En été, le stationnement en centre-ville est rare et cher : laissez la voiture à votre hébergement si vous le pouvez.
Côté rythme, gardez les visites de plein air pour le matin et la fin d'après-midi en juillet-août, et emportez toujours de l'eau, une casquette et de la crème solaire, même pour une simple balade sur la Croisette.
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Questions fréquentes
Peut-on visiter Cannes en une journée sans voiture ?
Oui. Le marché Forville, le Suquet, le Palais des Festivals et la Croisette se font à pied, et l'embarquement pour les îles de Lérins se trouve dans le Vieux-Port, à quelques minutes de marche de la gare.
Quel jour éviter pour le marché Forville ?
Le lundi, hors été, le marché alimentaire laisse place à la brocante. Si vous voulez les produits frais, venez du mardi au dimanche, de préférence avant 9 h 30.
Peut-on monter les marches du Palais des Festivals ?
En dehors des grands événements, les marches extérieures sont accessibles librement pour la photo. Pendant le Festival de Cannes, l'accès est réservé.
Faut-il réserver la navette pour les îles de Lérins ?
Hors haute saison, on achète généralement son billet au guichet. En juillet-août, réserver en ligne auprès de la compagnie évite l'attente .
Partir en kayak avec Azurkay
Pour vivre les îles de Lérins autrement qu'en navette, notre tour guidé de 4 heures part du parking public de Palm Beach, à la pointe de la Croisette. Encadrés par des moniteurs diplômés d'État, en groupe de 16 personnes maximum, vous traversez le chenal en kayak, rejoignez la plage du Batéguier, longez le Fort Royal où fut enfermé l'homme au masque de fer et découvrez des criques que l'on ne voit pas depuis le sentier. Toutes les informations et la réservation sont sur la page du tour kayak des îles de Lérins.
